Comparativement aux hommes, les femmes ont le temps de plus en plus longs à perdre du poids. Ce n'est pas un mythe, mais un fait. Si un homme peut apporter 3 kg en une semaine, une femme va prendre un peu plus de temps, disons 10-12 jours pour réaliser que la perte de poids même.
En outre, les femmes ont plusieurs problèmes là où ils ont tendance à prendre du poids plus facilement. Ces zones sont le problème de bras qui se flasques, les cuisses et les fesses qui sont cellulite zones exposées, la hanche, le bas-ventre et parfois le ventre ainsi. À la suite de nombreuses femmes de développer un corps en forme de poire, où la partie inférieure du corps est visiblement plus lourd que la partie supérieure plus mince.
Peut-être cela est dû à la constitution physique d'un corps féminin. Mais quelle que soit la raison, il est vrai que les femmes doivent faire un effort supplémentaire pour atteindre une perte de poids importante / perte de graisse et un corps sculpté atteindre et les abdominaux planche à laver.
Craig Ballantyne Turbulence Training System a gardé à l'esprit les besoins et la structure du corps des femmes. Avec ce nouveau système révolutionnaire Turbulence de formation, les femmes peuvent atteindre une perte de poids significative de toutes les parties du corps.
Il se concentre sur les temps d'exercice de routine qui se compose de brèves, de courtes bouffées d'exercice qui peut rendre les femmes à perdre du poids très rapidement, sans avoir à recourir aux lent, ennuyeux, et cardio terne.
Un autre système deLa avantages que les femmes l'amour est le fait que le système leur faire perdre du poids dans la moitié du temps que les sorties de travail cardio aura. Vous avez également de travailler à moins.
brèves périodes de 45 séances d'entraînement minute, tel que prescrit par le système, quelques fois par semaine, par exemple, 3 fois par semaine, est plus que suffisante pour couper votre taille et atteindre abs washboard ainsi qu'un corps bikini.
Parvenir à un corps de plage en 4 semaines tout le monde plat et paralysant à l'été prochain front de mer, en affichant votre bod sculpté chaude.
